The DescriPtiøn
★ برنامج OFFICIAL C25K® (الأريكة إلى 5K) ★
- ملايين قصص النجاح!
- الشركاء الرسميون و ONLY C25K - تطبيق Couch to 5K المميز في ساعات FITBIT و SAMSUNG الذكية!
- ظهرت مؤخرا على شبكة AMC!
- ظهرت في صحيفة نيويورك تايمز ، لوس أنجلوس تايمز ، وواشنطن بوست ، الجارديان ، هافينغتون بوست ، رجال اللياقة البدنية ، مجلة فوربس ماشابل بريق ، بوبسوجار فيتنس ، سي بي إس نيوز ، فوكس نيوز ، مكوورلد ، وغيرها الكثير!
"C25K سهل الاستخدام كما كنت تأمل في تطبيق مبتدئ." - نيويورك تايمز
"البرامج اليومية التي تتناوب بين رشقات نارية قصيرة من المشي والجري حتى تكون جاهزًا للمضي قدمًا." - فوربس
"أحد تطبيقات الصحة واللياقة الأعلى تصنيفًا ... جدول تمرين واقعي متواضع." - اللياقة البدنية للرجال
≈ التحولات الواقعية الملهمة
- أكثر من 100000 إعجاب و 1000 نجاح صور في http://facebook.com/C25Kfree
- مجتمعنا يلهم بعضنا البعض (ويلهمنا!) كل يوم. اسمع بعض قصصهم المذهلة.
C25K® هو أسهل برنامج للحصول على المبتدئين من بطاطس الأريكة إلى العدائين بمسافة 5K في 8 أسابيع.
تم تصميم برنامج C25K (Couch to 5K) الذي أثبتت كفاءته للعدائين عديمي الخبرة الذين بدأوا للتو تمرين روتيني. تمنع بنية الخطة المتسابقين الجدد من الاستسلام وفي نفس الوقت تتحدىهم لمواصلة التقدم. يعمل C25K لأنه يبدأ بمزيج من الجري والمشي تدريجياً لبناء القوة والقدرة على التحمل لتشغيل 5K بالكامل.
≈ أقل هو أكثر ≈
user واجهة مستخدم بسيطة وبديهية
◎ سهلة التعلم. فقط اضغط على ابدأ!
◎ مثالية للعدائين لأول مرة
◎ 30 دقيقة في اليوم 3 أيام في الأسبوع مجموع 8 أسابيع. سوف تنتهي 5K الخاص بك!
- ملايين قصص النجاح!
- الشركاء الرسميون و ONLY C25K - تطبيق Couch to 5K المميز في ساعات FITBIT و SAMSUNG الذكية!
- ظهرت مؤخرا على شبكة AMC!
- ظهرت في صحيفة نيويورك تايمز ، لوس أنجلوس تايمز ، وواشنطن بوست ، الجارديان ، هافينغتون بوست ، رجال اللياقة البدنية ، مجلة فوربس ماشابل بريق ، بوبسوجار فيتنس ، سي بي إس نيوز ، فوكس نيوز ، مكوورلد ، وغيرها الكثير!
"C25K سهل الاستخدام كما كنت تأمل في تطبيق مبتدئ." - نيويورك تايمز
"البرامج اليومية التي تتناوب بين رشقات نارية قصيرة من المشي والجري حتى تكون جاهزًا للمضي قدمًا." - فوربس
"أحد تطبيقات الصحة واللياقة الأعلى تصنيفًا ... جدول تمرين واقعي متواضع." - اللياقة البدنية للرجال
≈ التحولات الواقعية الملهمة
- أكثر من 100000 إعجاب و 1000 نجاح صور في http://facebook.com/C25Kfree
- مجتمعنا يلهم بعضنا البعض (ويلهمنا!) كل يوم. اسمع بعض قصصهم المذهلة.
C25K® هو أسهل برنامج للحصول على المبتدئين من بطاطس الأريكة إلى العدائين بمسافة 5K في 8 أسابيع.
تم تصميم برنامج C25K (Couch to 5K) الذي أثبتت كفاءته للعدائين عديمي الخبرة الذين بدأوا للتو تمرين روتيني. تمنع بنية الخطة المتسابقين الجدد من الاستسلام وفي نفس الوقت تتحدىهم لمواصلة التقدم. يعمل C25K لأنه يبدأ بمزيج من الجري والمشي تدريجياً لبناء القوة والقدرة على التحمل لتشغيل 5K بالكامل.
≈ أقل هو أكثر ≈
user واجهة مستخدم بسيطة وبديهية
◎ سهلة التعلم. فقط اضغط على ابدأ!
◎ مثالية للعدائين لأول مرة
◎ 30 دقيقة في اليوم 3 أيام في الأسبوع مجموع 8 أسابيع. سوف تنتهي 5K الخاص بك!
ScreensHoT
DownLoad
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق